Статья о том, как спортивное питание может помочь поддержать организм при высоких физических нагрузках. Рассказывается о том, какие ресурсы истощаются при интенсивных тренировках, и какие сдвиги происходят в функционировании гормональной системы. Статья будет полезна как профессиональным спортсменам, так и любителям спорта.